ﾚｰｼｯｸはまだまだ確立されてから日の浅いもの
ﾚｰｼｯｸはまだまだ確立されてから日の浅いものﾌﾞﾛｸﾞ:20170613
朝!って感じの朝ですｰ
1週間くらい前JOBAを一緒にやってみたら
腕が痛い･･･｡
恥ずかしいけど､4㌔太ったなんて言ってた
相方よりも運動不足･･･｡
たまんないよねｰ｡
あしたもお買い物に行こうって言われてるけど､
YOOUTHでも飲んでいこうかな｡
ところで･･･
YOOUTH
ﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ﾁｮｺﾚｰﾄ味
ﾄﾏﾄ寒天
続けるなら､どれが良いと思います?
今､凄く気になっていて､脂がっつりﾗｰﾒﾝを食べたい時に食べる
生活も良いけど､規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って｡
というのも､友達がﾊﾞﾁｶﾝの人と付き合ってるんだけど､
食生活が変わって､体型も変わったらしくて､食生活は大切!って
こないだ言っていまして｡
もちろん17時に帰ってきても､腕立ては
してたりするけど､食生活はﾀﾞﾗﾀﾞﾗ･･･
それじゃ､疲れもとれないし､健康とは言えないとか言われて､
たしかにそうかもしれないなｰとか思って｡
曇天だからとか天気次第しか動かないのではなくて､
ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね｡
というのも､仕事でもｽﾄﾚｽはたまるし､何か趣味が必要
かなｰとか思って｡
趣味は｢体をうごかすことです｣って良いでしょ?
そんな腕で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です｡
明日はいい日かな~
