ﾚｰｼｯｸの手術を受けた後には、手術をした切り口が正常に近くなるまで意識的に目を清潔に保って生活をしましょう。
もしも感染症の疑いがあるのでしたら、すぐにﾚｰｼｯｸをしてくれた担当医に相談をするようにしてください。

感染症と呼ばれているものは、ﾚｰｼｯｸの手術をしたことによる副作用であったり、または拒絶反応ということではありません。
角膜を切った時の切り口から、何らかの細菌が入ってきてしまい引き起こされてしまいます。
ﾚｰｼｯｸにおきましては、手術が終わった後はしばらく目を清潔に保ちながら日々の生活を送る必要があります。
ﾚｰｼｯｸの後には、しばらく目が敏感な状態となってしまっているので、感染症にかかってしまう確率が高くなっているのです。ﾚｰｼｯｸは保険対象外となっているので治療を受けるためにはある程度まとまった費用が必要となってきます。
しかし保険が適用されるｹｰｽもあるので、まずはﾚｰｼｯｸについていろいろと調べてみると良いでしょう。

ﾚｰｼｯｸ後には感染症に注意ﾌﾞﾛｸﾞ:20201021

皮下脂肪は､皮膚のすぐ下にある皮下組織につく脂肪です｡
｢体質を外界との温度差から守る｣
｢ぶつかったときなどの衝撃を吸収する｣
｢生命維持に必要なｴﾈﾙｷﾞｰ源となる｣などの働きがあります｡

内臓脂肪は
すぐに使えるように先に燃焼する脂肪であるのに対して､
皮下脂肪は
あくまでも備蓄ｴﾈﾙｷﾞｰ用として体質に貯められているため､
燃焼しにくいという欠点があります｡

男性よりも女性につきやすく､
一度たまると落ちにくいのが特徴です｡

運動をすると､
まず筋肉内のｴﾈﾙｷﾞｰが使われます｡
続いて内臓脂肪が燃焼され､
最後に備えの皮下脂肪がようやく使われます｡

この皮下脂肪が燃焼されるﾀｲﾐﾝｸﾞは､
有酸素運動を20分ほど行ったころが目安だそうです｡

運動を始めてから20分以内は血中の脂肪が消費され､
それ以後に皮下脂肪が消費されるので､
継続的な運動が必要となります｡

職場への通勤途中で一駅分歩く､階段を使う､
ﾃﾚﾋﾞを見ながら体質を動かすなど､
毎日の生活に動くことを取り入れ､
まずは体質を動かすことに慣れていきましょう｡

そのあと､ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞやｳｫｰｷﾝｸﾞなどの
有酸素運動へ移行する事をおすすめします｡

正しい姿勢や生活習慣などに使う筋肉がしっかり付いてくれば
脂肪が燃焼する有酸素運動の時には､
皮下脂肪も燃焼するようになります｡

極端な食事制限をすると､
皮下脂肪が燃焼するどころか､ますます体質に脂肪を溜め込み､
逆効果になってしまいます｡
また体質の基礎代謝の低下を招き､
皮下脂肪は燃焼しないという悪循環を作り出します

皮下脂肪を落とすには
24時間3食栄養ﾊﾞﾗﾝｽのとれた食事をしっかり摂り､
そして意識して体質を動かすことが大切なんです｡

★ﾒﾆｭｰ

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